秋ですね！ 稲刈りが全て終了しました。このイベントが終わるとホッとします
益々魅力的な演奏が出来る様になっちゃう体操を紹介します。
座って行う体操です。 ユニークです。
楽器演奏をする時に誰でも指先の事は注意を払いますね。
演奏は身体全体で行います。その身体が硬いとその硬さが音楽の表現力に限界を招いてしまいます。
同時に身体の柔らかさを獲得する事も同時にすると知らないうちに演奏が益々魅力的になって行きます。
フィジカリストの河上雄太さんが考案した面白い体操です。
私は実際に会ってきました。先日京都で行われた河上雄太さんのセミナーに参加しました。それはそれは素晴らしい内容でした。
セミナーで河上さんの言われていたミッションを心から応援したくなりました。
そのミッションとは、「整体師がいなくなる事」即ち自律的に自身の身体は自分で直しましょう！と言う事です。私も自律医療には長年取り組んでいますが自律医療は最近益々活発な動きを見せていますね。
私もスペインで東條百合子先生の手当法の中から近所の方達に勉強会開いたり、逆に彼らからはスペインならではのホメオパシー薬草の事を教えてもらったり楽しい思い出です。
今回紹介する動画はこちらです。成果が素晴らしいのでここに貼り付けておきますね。
あらゆる身体の不調に有効です。無理せずゆるく楽しく続けて見て下さい。
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